Cách tính chu kỳ thụ thai

      14

Việc mong lượng thời gian rụng trứng sẽ giúp tăng phần trăm thụ bầu lên xứng đáng kể. Lân cận đó, việc áp dụng cách tính ngày rụng trứng cũng rất có thể được coi là một giữa những biện pháp tránh thai an toàn. Một vài thông tin bên dưới đây, hoàn toàn có thể sẽ hỗ trợ cho việc quyết định thời hạn sinh hoạt của bà xã chồng phù hợp và dễ dãi hơn.

Bạn đang xem: Cách tính chu kỳ thụ thai

1. Sinh lý thụ tinh

Thông thường, chu kỳ luân hồi kinh của thanh nữ kéo lâu năm 28 ngày, được tính từ ngày đầu tiên của kỳ ghê nguyệt cuối cùng cho tới khi bước đầu kỳ kinh nguyệt tiếp theo. Thời khắc rụng trứng vẫn rơi vào ngày 14 và thời khắc dễ thụ bầu là vào ngày 11 cho ngày sản phẩm công nghệ 16 của chu kỳ. Trong đó, ngày 13 – 15 là thời điểm có công dụng thụ thai cao nhất của chu kỳ.

Thực tế, trứng chỉ có khả năng thụ tinh trong vòng 10 – 24 giờ sau khoản thời gian phóng noãn, và thời hạn tinh trùng chuyển động tối đa là 48 – 72 giờ. Một vài trường vừa lòng tinh trùng có thể sống cho 5 ngày. Như vậy, nếu muốn tránh thai, không nên giao hợp ít nhất 3 ngày trước phóng noãn và một ngày sau phóng noãn.

2. Những cách tính ngày rụng trứng trong chu kỳ kinh nguyệt

Ngày có kinh đầu tiên được tính là ngày đầu có hiện tượng lạ ra máu (không tính nếu đầy đủ ngày trước đó rất có thể có vài ba giọt máu).

2.1. Cách tính lịch theo Ogino – Knauss

Năm 1929 – 1930, Ogino – Knauss đưa ra quy qui định sau:

Khoảng thời gian từ phóng noãn cho hành gớm là rứa định.Hiện tượng phóng noãn xảy ra từ 12 – 16 cách đây không lâu kỳ kinh sắp tới tới.

Chính vì chưng vậy, cách tính lịch này chỉ áp dụng cho đàn bà có kinh nguyệt đều. Nếu khiếp đều, thì mới có thể tính đúng được ngày xảy ra kinh chuẩn bị tới.

Vì thế, dựa vào khả năng thụ tinh của noãn cùng khả năng hoạt động của tinh trùng, Ogino – Knauss khuyên cần tránh giao phù hợp từ 19 – 12 ngày trước kỳ khiếp sau. Nói bí quyết khác, cùng với vòng kinh bất biến 28 ngày, nhằm tránh thai bắt buộc kiêng giao hợp vào ngày 10 – 17 tính từ ngày đầu kỳ gớm trước. Trường hợp, nếu chu kỳ 26 ngày thì vùng gian nguy là khoảng chừng ngày 8 – 15. Còn chu kỳ luân hồi 32 ngày thì khoảng chừng ngày 12 – 19 là lúc dễ dàng thụ thai. Vòng kị thai theo kinh nguyệt phần nhiều được biểu đạt như sau:

*

Tránh bầu theo Ogino Knauss

2.2. Cách thức đo thân nhiệt độ hằng ngày

Sử dụng một nhiệt kế độc nhất đo ánh sáng tại một vị trí cố định và thắt chặt trên khung hình như ngơi nghỉ miệng xuất xắc hậu môn vào một trong những giờ nhất định trong ngày, rất tốt là vào buổi sáng, khi khung hình chưa hoạt động. Nhiệt độ khung hình phụ bạn nữ trong tình trạng sức khỏe bình thường, định hình ở 37 độ C. Trong thời gian ngày trứng rụng, rất có thể tăng phân phối lượng Progesterone thì nhiệt độ độ cơ thể sẽ tăng lên từ 0.3 mang đến 0.5 độ C so với đều ngày bình thường, ko rụng trứng.

Xem thêm: Watch The Best Of Me (Film), The Best Of Me Movie Review & Film Summary (2014)

2.3. Theo dõi chất nhầy nhớt cổ tử cung

Ở các thời điểm thông thường khác, dịch nhầy đang có white color trong hoặc hơi ngà ngà. Mặc dù nhiên, tại thời khắc rụng trứng, dịch nhầy sẽ trở đề nghị lỏng hơn, khá giống như với lòng trắng trứng gà, ngày tiết ra nhiều.

Trong một chu kỳ, chất nhớt cổ tử cung đổi khác tình trạng như sau:

Kinh nguyệt: 3 – 5 ngày đầu chu kỳ. Lúc ra máu, sẽ không còn thể nhận thấy chất nhầy.Khô: 3 – 5 ngày tiếp đó.Chất nhầy có màu giống hệt như lotion: ngày rụng trứng hoàn toàn có thể đang đến, nhưng không phải lúc thụ thai. Giai đoạn này rơi vào lúc tuần thứ 2 của chu kỳ luân hồi kinh.Ướt với nước: 3 – 5 cách nay đã lâu rụng trứng.Chất nhầy như thể lòng trắng trứng: đấy là thời điểm rất giản đơn thụ thai. Vì vậy đó là lúc phù hợp hợp ném lên lịch gần cận vợ ck nếu ao ước có con. Chất nhớt trở nên ẩm ướt, hệt như lòng white trứng sống. Dùng ngón tay hoàn toàn có thể kéo giãn chất nhầy ra khoảng chừng 2,5cm trở lên.Đặc sệt: sau phóng noãn 3 – 5 ngày.Khô: khung hình đào thải trứng không thụ tinh, sẵn sàng cho đợt hành kinh.Kinh nguyệt trở lại.
*
Chất nhầy dai, sệt, hoàn toàn có thể kéo dãn là lốt hiệu nhận thấy rụng trứng3. Vợ ck sinh hoạt như thế nào để dễ có thai?3.1. Tần suất

Lời khuyên cho những cặp vợ ck để tăng kĩ năng thụ thai là ở vợ ông chồng với tần suất lý tưởng 2 lần/tuần hoặc 3 lần/tuần. Chú ý rằng, làm cho chuyện ấy hàng ngày không làm tăng xác suất thụ thai, ngoại giả gây ra tác dụng ngược là làm giảm lượng tinh trùng, khiến khung hình mệt mỏi. Thời khắc dễ thụ thai với chu kỳ 28 ngày là trong tầm ngày 13 cho ngày 15, vì vậy giai đoạn này cần triển khai chuyện ấy 1-2 lần để cải thiện khả năng thụ thai. Trường hợp chỉ ngơi nghỉ vợ chồng 1 lần/tuần hoặc ít hơn thế thì khả năng cao là đã làm lơ thời kỳ dễ dàng thụ bầu nhất.

3.2. Những chú ý trong sinh hoạt bà xã chồngNgười ck nên tránh đến cơ quan lại sinh dục làm việc tình trạng nhiệt độ cao, nóng.Giảm sút hoặc kị hẳn việc massage, tắm rửa bồn, xông hơi, hạn chế vận động mạnh, đi xe pháo đạp.Người vk nên chăm chú đến sự chuyển đổi sinh lý, phi vào thời kỳ dễ dàng thụ thai, lượng khí hư tạo thêm nhiều, đồng thời tăng ham hy vọng tình dục.Sau sinh sống vợ ck nên nằm ngửa 10-15 phút, né tiếp xúc những loại hóa chất như: hỗn hợp vệ sinh.

Để áp dụng một giải pháp hiệu quả phương pháp tính ngày rụng trứng trong việc thụ bầu hoặc tránh thai thì rất cần phải tư vấn từ các bác sĩ chăm môn. Hãy điện thoại tư vấn ngay đến điện thoại tư vấn của khám đa khoa Phụ Sản Quốc Tế tp sài gòn – SIH để được hỗ trợ.

Bệnh viện Phụ Sản Quốc Tế tp sài thành – SIH với đội ngũ nhân viên cán bộ y tế tốt chuyên môn, giàu kinh nghiệm sẽ nhiệt tình thăm khám, quan sát và theo dõi và đem về những dịch vụ chăm lo sức khỏe tốt nhất cho bà mẹ và bé.